Le sevrage tabagique

Le sevrage tabagique, c’est-à-dire arrêter de fumer, peut présenter plusieurs difficultés pour les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. Voici quelques-unes des difficultés couramment rencontrées : La nicotine présente dans les cigarettes crée une dépendance physique. Lorsque vous arrêtez de fumer, votre corps peut ressentir des symptômes de sevrage tels que des fringales, de l’irritabilité, … Lire la suite

Ventouse thérapie esthétique : comment les ventouses agissent sur peau, ride, brulure, cellulite, surpoids

Effets sur la peau Stimule la circulation superficielle La dépression réalisée dans la ventouse stimule la distribution et la circulation générale du sang et de la lymphe superficielle. En encourageant cette micro circulation, la ventouse améliore la santé et l’apparence (effet esthétique) de l’ensemble des tissus de surface. Aide à la régulation de la température … Lire la suite

Les auto soins en médecine chinoise – passage radio 2014 – radio garrigues

Je vous mets l’ensemble de l’émission afin que vous puissiez profiter des deux excellents morceaux de Massive Attack !! Petit entretien très général sur la médecine chinoise et les auto soins lors d’un passage radio en 2014. J’y évoque forcément ma passion pour les ventouses et de l’importance de réaliser des formations en ventousothérapie à … Lire la suite

Effets des ventouses sur le système lymphatique : ventousothérapie lymphatique

Stimule le drainage lymphatique Le drainage lymphatique consiste à permettre la bonne circulation de la lymphe dans le réseau lymphatique afin d’aider l’organisme à évacuer les déchets et les toxines. Le drainage lymphatique stimule le système lymphatique en favorisant la circulation de la lymphe. Cela permet d’éliminer les déchets (débris cellulaires) et les toxines accumulées … Lire la suite

Effets des ventouses sur le système cardiovasculaire : ventousothérapie sanguine

Favorise l’ensemble de la circulation Les capillaires sanguins sont les segments du système cardio vasculaire dans lesquels la circulation du sang est la plus lente. L’influence qu’ont les ventouses sur leurs processus d’échanges (gazeux, minérales, alimentaires, immunologiques) est très importante. Les ventouses facilitent la dilatation de ces petits vaisseaux et stimulent la distribution des fluides … Lire la suite

Les ventouses au service des sportifs

Quel que soit le sport pratiqué, les différents outils thérapeutiques de la médecine chinoise permettent une prise en charge globale. Les ventouses, parfois associées à la moxibustion, et l’outil de prédilection de la médecine sportive. Les ventouses en massage ou en pose fixe vont permettre de préparer à l’effort, de limiter les blessures, mais aussi … Lire la suite

Ventouses, amincissement et cellulite

A quoi servent les ventouses dans un protocole d’amincissement ? Les ventouses sont de puissantes alliées pour lutter contre la cellulite, la peau d’orange, le surpoids, la rétention d’eau tout en tonifiant les circulation lymphatique et sanguine. Défait les tissus graisseux et les dépôts de cellulite, diminuant l’apparence de cellulite et rendant la peau lisse … Lire la suite

les ventouses pour la tonification

Principalement utilisées dans les cas de plénitude, les ventouses sont généralement dispersantes. Mais il existe plusieurs techniques de tonification, assez peu connues. En voici une permettant d’allier moxibustion et ventouse Voici une technique de tonification très intéressante alliant moxibustion et ventouses. Il s’agit de prendre un bâton de moxa allumé et de le tenir à … Lire la suite